Las gomas elásticas fitness, también llamadas gomas de resistencia elásticas, son un elemento muy común en los gimnasios y salas de fitness gracias a su gran versatilidad y opciones que nos da cuando hacemos ejercicio. Las gomas ofrecen varios tipos de resistencia, por lo que son ideales para los trabajos necesarios para recuperarnos de una lesión por ejemplo, o ir haciendo rutinas progresivas para conseguir nuestro objetivo.
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